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Taller de Entrenamiento Funcional

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En este curso conocerás la esencia del método funcional, el cual radica en la ejecución correcta de ejercicios que producen las condiciones reales y funcionales del aparato locomotor, en termino de movimientos completos y no de músculos individuales.

Autor: Asociación Mexicana de Educación Deportiva
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Taller de Entrenamiento Funcional para el desarrollo del Acondicionamiento Físico

 

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