Olvídate de regímenes estructurados y disfruta de la libertad que ofrece el ayuno intermitente.
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Ayuno Intermitente
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La mejor guía en español para iniciarte en el mundo del ayuno intermitente. Siguiendo sus recomendaciones lograrás no sólo perder peso, sino cambiar tu relación con la comida. Olvídate de regímenes estructurados y disfruta de la libertad que ofrece el ayuno intermitente.
Autor: Angel Alegre García
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